feat: 首页按钮样式调整（小圆角/并排/高度对齐）

- 主按钮与自由/循环训练按钮圆角统一为 16rpx（直角→折中方案）
- 自由训练/循环训练两个次按钮改为并排一行，文字精简为「自由训练」「循环训练」
- 两个次按钮 size 由 md 改为 xl，与主按钮高度一致
- 新增 preview-buttons.html 对照预览
- 更新工作记忆

pages/index/index.wxml

@@ -89,25 +89,32 @@
       text="{{todayDone ? '再次训练' : '开始训练'}}"
       icon-src="{{icons.playWhite}}"
       bindtap="onStartTrain"
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     ></ui-btn>
 
-    <ui-btn
-      variant="ghost"
-      size="md"
-      block
-      text="自由训练 · 自定义时长"
-      icon-src="{{icons.timeFill}}"
-      bindtap="onFreeTrain"
-    ></ui-btn>
+    <view class="action-row">
+      <ui-btn
+        class="action-cell"
+        variant="ghost"
+        size="xl"
+        block
+        text="自由训练"
+        icon-src="{{icons.timeFill}}"
+        bindtap="onFreeTrain"
+        custom-style="border-radius:16rpx;"
+      ></ui-btn>
 
-    <ui-btn
-      variant="ghost"
-      size="md"
-      block
-      text="循环训练 · 分组练习"
-      icon-src="{{icons.repeatFill}}"
-      bindtap="onCircuitTrain"
-    ></ui-btn>
+      <ui-btn
+        class="action-cell"
+        variant="ghost"
+        size="xl"
+        block
+        text="循环训练"
+        icon-src="{{icons.repeatFill}}"
+        bindtap="onCircuitTrain"
+        custom-style="border-radius:16rpx;"
+      ></ui-btn>
+    </view>
   </view>
 
   <!-- 时间选择弹窗 -->
@@ -148,6 +155,7 @@
       block
       text="开始自由训练"
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+      custom-style="border-radius:16rpx;"
     ></ui-btn>
     <text class="picker-cancel" bindtap="onClosePicker">取消</text>
   </ui-modal>
@@ -203,6 +211,7 @@
       block
       text="保存并开始"
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     ></ui-btn>
     <text class="picker-cancel" bindtap="onCloseCircuitPicker">取消</text>
   </ui-modal>

pages/index/index.wxss

@@ -313,6 +313,17 @@
   margin: 8rpx 0 8rpx;
 }
 
+/* 自由训练 / 循环训练 并排一行 */
+.action-row {
+  display: flex;
+  gap: 16rpx;
+}
+
+.action-row .action-cell {
+  flex: 1;
+  min-width: 0; /* 防止图标+文字在窄屏撑破 flex 项 */
+}
+
 /* ---- picker ---- */
 .picker-title {
   font-size: 34rpx;